praxis intakt
Physiotherapie und Komplementärtherapie
Rehabilitation, Prävention, Sport und Wohlfühlen sind in der praxis intakt zentral.
Als Praxis für Physiotherapie und Komplementärtherapie betreuen wir unsere Kunden mit hoher fachlicher Kompetenz, grosser Fingerfertigkeit und viel Menschlichkeit. Seit 2012 sind wir an unserem Standort mit Blick über die Dächer eines Teils der Stadt St.Gallen. Mit demselben Weitblick gehen wir Probleme des Bewegungsapparates und des psychoemotionalen Systems an.
In unserem ganzheitlichen Ansatz geht es nicht nur um die Behandlung von Beschwerdebildern, sondern auch um die Förderung von Gesundheit und um die Prävention von Krankheiten und Beschwerden. Es geht um die Identifizierung von Ursachen, und nicht um die reine Symptombekämpfung.
Die vier Elemente
Wie die vier Elemente als Bausteine die Welt formen, setzt sich unser Wohlbefinden aus dem physischen, psychischen und emotionalen Zustand zusammen. Das Eine kann ohne das Andere weder existieren noch funktionieren. Deshalb sollte sich eine Therapie immer auf den Zustand des ganzen Menschen beziehen, was wir in der praxis intakt praktizieren.
Mit intakt physio, intakt plus und intakt sport bieten wir eine grosse Bandbreite an physiotherapeutischen und komplementärtherapeutischen Behandlungen an. Die qualicert-anerkannte Fitnessmarke intaktness sorgt mit verschiedenen Kursangeboten für genügend Bewegung im Leben.
Die vier Elemente Wasser, Erde, Luft und Feuer werden als Bausteine der Welt betrachtet. Sie sollen miteinander in Verbindung und im Gleichgewicht stehen, damit das Leben harmonisch sein kann.
Wasser steht für Flüssigkeit und Flexibilität. So wie das Wasser fliesst, soll auch unser Körper fähig sein, sich frei und ohne Einschränkungen zu bewegen. Es ist das Element, das Leben schafft und erhalten kann. Wenn das Wasser-Element im Gleichgewicht ist, sind wir in der Lage, unsere Emotionen auszudrücken und wahrzunehmen.
Erde symbolisiert Stabilität und die Verbindung zu unseren Wurzeln. Eine stabile körperliche Basis ist unumgänglich in der Prophylaxe von Verletzungen, Abnutzungserscheinungen und Schmerzen. Erde steht auch für die Nahrung, die wir zu uns nehmen, und uns mit allen nötigen Nährstoffen versorgt. Unser Erde-Element benötigen wir, um uns um unsere körperliche Gesundheit kümmern zu können.
Luft versinnbildlicht Bewegung und hält uns am Leben, wenn wir sie einatmen. Durch das Einatmen versorgen wir unseren Körper mit Energie und Nährstoffen. Das Luft-Element benötigen wir auch für eine klare Kommunikationsfähigkeit.
Feuer steht für den Energie-Stoffwechsel. Energie benötigen wir für alles, was wir tun, um zu denken, um uns fortzubewegen, um zu heilen und uns zu verändern. Ein aktiver Stoffwechsel und eine reichliche Durchblutung sind notwendig, um das Gewebe mit Sauerstoff und Nährstoffen zu versorgen, und um Abfallprodukte aus dem Körper filtern zu können. Das Feuer-Element bringt uns Vitalität und Enthusiasmus, um unsere Ziele zu verwirklichen und unsere Träume zu realisieren.
